Cultivons nos graines : Atelier Lacto-Fermentation

Le prochain après-midi « Cultivons nos graines » aura lieu le 7 février 2021 de 14h à 17h et nous vous convions cette fois-ci à un atelier lacto-fermentation où vous aurez l’occasion de vous initier à la transformation et la conservation des légumes avec cette technique dont les bienfaits ne sont plus à démontrer !

Les aliments fermentés vous permettent de rééquilibrer la flore intestinale. La lacto-fermentation permet un meilleur apport en nutriment et renforce votre système immunitaire grâce aux bactéries lactiques !

Une participation pour les matières premières vous sera demandée.